10 strategier der styrker trygheden i dit parforhold

10 strategier der styrker trygheden i dit parforhold For at opnå et langt, kærligt og stabilt parforhold, er den følelsesmæssige tryghed en altafgørende nødvendighed. Læs her hvordan. 1. Kommunikation Åben, ærlig og respektfuld kommunikation er grundlaget for tryghed...

Lær tydelig og respektfuld kommunikation og styrk parforholdet

Lær tydelig og respektfuld kommunikation og styrk parforholdet Tydelig og respektfuld kommunikation er et vigtigt element i det sunde parforhold. Det handler kort sagt om at udtrykke tanker, følelser og behov klart og direkte for at undgå misforståelser og unødvendige...

At lykkes med det sunde lange kærlighedsforhold – men hvordan?

At lykkes med det sunde lange kærlighedsforhold – men hvordan? I forelskelsesfasen er det det nemmeste i verden at gøre alt det rigtige i forhold til den anden og hinanden. Vi bruger tid sammen, vi elsker med hinanden og vi taler gerne sammen i timevis. Vi lytter, vi...

Hvordan er dit forhold til din vrede?

Hvordan er dit forhold til din vrede? “ENHVER KAN BLIVE VRED, MEN AT BLIVE VRED PÅ DEN RIGTIGE PERSON MED DEN RIGTIGE STYRKEGRAD PÅ DET RIGTIGE TIDSPUNKT OG AF DEN RIGTIGE GRUND – DET ER IKKE LET”. Citat: Aristoteles Vrede en en af de allervigtigste...

Føler du dig afhængig af noget uden for dig selv?

Om afhængighed og destruktiv adfærd Begrebet afhængighed kan antage mange forskellige former. Mange af os er afhængige uden overhovedet selv rigtig, at være klar over det. Det vil sige, at vi hengiver os til en eller anden tilbagevendende aktivitet, for på den måde,...